건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - droppings : 똥, 분뇨, 오물Count one's chickens before they are hatched. (떡줄 놈은 생각도 않는데 김칫국부터 마신다.)사람은 죽는 게 아니라 자살하는 것이다. -쎄네카(로마 철학자) 오늘의 영단어 - drawing a capacity crowd : 공연장을 꽉 메운오늘의 영단어 - bypass : 우회하다, 비켜가다오늘의 영단어 - slogan : 구호오늘의 영단어 - WTO : World Trade Organization: 세계무역기구단련은 당신을 자유롭게 만든다. -마크 데이비스(농구 코치) 오늘의 영단어 - emissary : 사자, 밀사, 첩자: 사자의, 밀사의